Libreria Editrice OssidianeLibreria Editrice Ossidiane

Yoga – Tutti gli Esercizi di Base dell’Hatha Yoga

Yoga – Tutti gli Esercizi di Base dell’Hatha Yoga

Titolo originale: Yoga, Grundkurs für Anfänger

Autore/i: Jenny Esther; Keshava Dasappa

Editore: Red Edizioni

traduzione dal tedesco di Viviana Chiarlo, fotografie di Cristoph Schneider, Bruno Utinger.

pp. 104, numerose fotografie a colori e bianco e nero, Novara

Imparare i principi basilari dello yoga non è difficile: bastano un po’ di impegno e una guida affidabile.
Questo libro, sintetico ma completo, conduce il lettore, passo dopo passo, in un programma di esercizi che lo aiutano a migliorare il suo benessere fisico, a rafforzare il suo equilibrio psichico, a conquistare maggiore capacità di attenzione e concentrazione.

Esther Jenny, di nazionalità svizzera, ha conseguito in India la laurea in danza classica indiana, canto carnatico e yoga e si è diplomata nel 1974 presso lo Ashtanga Yoga Research Institute di Mysore. È insegnante di yoga e ballerina.

Dasappa Keshava, di nazionalità indiana, si è laureato in danza classica indiana e strumenti a percussione e a corda presso l’università di Mysore. (Titolo Vidwan Natyavisharada, medaglia d’oro nel 1975). Ha studiato yoga presso lo Yogiraj Sri Deshikachar di Mysore. È coreografo, insegnante di danza e yoga, danzatore. Insieme con la moglie, Esther Jenny, dirige a Basilea una scuola di danza indiana e yoga; insegna yoga presso accademie di musica di Basilea e Berna.

Visualizza indice

Vai alla scheda libro e aggiungi al carrello Modalità di acquisto

Argomenti: Contatto Corporeo, Discipline Corporee, Discipline Evolutive, Hatha Yoga, Yoga,

Commenti

Comments are closed.