Ritorno alla Salute - Un Atteggiamento Mentale Positivo può Aiutare il Paziente a Lottare e a Vincere il Cancro
Titolo originale: Getting Well Again
di Simonton O. Carl; Matthews Stephanie; Creighton Simonton James L.
Editore: Eco
Prezzo: € 18,00
Informazioni: pp. 254, Milano
Stampato: 2003-01-01
Codice: 978888113192
Questo libro nasce dall'esperienza che gli autori hanno maturato curando
centinaia di pazienti affetti da tumore, assicurando loro una speranza di
sopravvivenza doppia rispetto alla media dei malati di cancro negli USA.
I Simonton sono noti in tutto il mondo come pionieri di un nuovo approccio nella lotta contro il cancro che combina le cure mediche tradizionali e un efficace trattamento psicologico.
In questo saggio essi tracciano il profilo della tipica personalità del soggetto affetto da cancro, spiegando come lo stress e altri fattori emotivi possano contribuire all'insorgenza e allo sviluppo della malattia e come un atteggiamento ottimistico e fiducioso, la cura per se stessi, il desiderio di lottare e di vivere possano favorire la sopravvivenza. Illustrando quindi le tecniche di auto-aiuto che insegnano ai loro pazienti (dal rilassamento alla visualizzazione, sino ai metodi di controllo del dolore), i Simonton evidenziano il ruolo attivo che i malati di tumore e i loro familiari possono svolgere nel determinare le condizioni più favorevoli alla guarigione e offrono loro una concreta speranza.
RINGRAZIAMENTI
PRIMA PARTE: LA MENTE E IL CANCRO
1. I collegamento mente-corpo: un metodo psicologico di cura del cancro
2. I misteri della guarigione: l'individuo e le sue convinzioni
3. La ricerca delle del cancro
4. Il collegamento fra stress e malattia
5. Personalità, stress e cancro
6. Le aspettative riguardo al cancro e i loro effetti sul ristabilimento
7. Un modello olistico del ristabilimento dal cancro
SECONDA PARTE: VIE VERSO LA SALUTE
8. Il programma e la sua messa in opera
9. Essere partecipi della propria salute
10. I «benefici» della malattia
11. Imparare a rilassarsi e a visualizzare il ristabilimento
12. Il valore delle immagini mentali positive
13. Superare il risentimento
14. Creare il futuro: porsi degli obiettivi
15. Trovare la Guida interiore verso la salute
16. Gestire il dolore
17. Esercizio fisico
18. Fare fronte al timore della ricaduta e della morte
19. Il sistema di sostegno familiare
Il volume è disponibile in copia unica