Riconoscere e Curare i Disturbi Psicosomatici - Mal di Testa, Eczemi, Obesità, Ansia, Asma, Problemi di Digestione... Sono Messaggi che il Corpo ci Invita e che Possono Essere Capiti e Quindi Risolti

Ci sono disturbi che ci trasciniamo da anni, che tentiamo invano di combattere e, anzi, più combattiamo, più si inaspriscono. Quasi traessero da questa lotta nuovo vigore.
Ma se al loro fondo ci fosse un nostro atteggiamento mentale sbagliato?
Se noi, in realtà, volessimo star male?
Se il disturbo fosse solo un preciso messaggio a cui il nostro corpo ci invita?
Riconoscere e curare i disturbi psicosomatici è un libro che attraverso la  narrazione di numerosi esempi e la proprosta di semplici esercizi, suggerisce come "leggere" quei messaggi del nostro corpo che prendono la forma di un persistente mal di testa, un'ostinata insonnia, mal di gola, problemi intestinali, asme, eczemi, obesità, dipendenza da acool, fumo, droga, dolori cronici, stress, oppue allergie... Ma se siamo noi a volere inconsciamente la malattia, siamo ancora noi che possiamo sconfiggerla: guardando più a fondo dentro noi stessi e modificando alcune nostre abitudini per uscire da quella dolorosa gabbia interiore che nel tempo ci siamo costruiti.

Brian Roet, medico, è nato a Cuba ma ha svolto la professione per oltre vent'anni in Australia. Nel 1980 si è trasferito in Gran Bretagna, dove si è specializzato in psicoterapia. Ha scritto Ipnosi (Frassinelli, Milano)