Illumina la Tua Mente

Cambia il tuo modo di pensare se vuoi essere felice

Autore/i: Dalai Lama

Editore: Armenia Editore

prefazione di Migyur Dorjee, traduzione di Anna Carbone.

pp. 224, Milano

Gli Otto versi sulla trasformazione della mente costituiscono uno dei più importanti testi spirituali buddhisti, noti come lo-jong, letteralmente “trasformazione della mente” e rappresentano la principale sorgente ispiratrice del pensiero del Dalai Lama, nonché degli ammaestramenti racchiusi in questo saggio sul tema della disciplina interiore che conduce all’amore e alla felicità. Lo sviluppo della compassione, l’adozione di un atteggiamento equilibrato nei confronti di se stessi e degli altri, l’acquisizione di modi positivi di pensare e della capacità di trasformare situazioni negative in condizioni favorevoli per la crescita dello spirito, sono i motivi centrali dell’insegnamento del Dalai Lama e, al contempo, gli strumenti attraverso i quali la mente perviene all’illuminazione e alla pace.

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