Manuale di Meditazione

Esponendo e riassumendo le tecniche di sei tradizioni - Vedanta, Buddhismo, Zen, Taoismo, Yoga e Tantrismo -, questo manuale presenta un “percorso” che conduce il lettore dai primi gradini della meditazione fino ai livelli più avanzati. Un percorso perfettamente compatibile con la complessità della vita dell’uomo moderno che desideri compiere un’esperienza spirituale, un viaggio interiore capace di far ritrovare la serenità, di sviluppare la consapevolezza e di avvicinare al senso ultimo della trascendenza.

Claudio Lamparelli, scrittore, traduttore, studioso di storia delle religioni, è autore di L'altro Gesù e, per Mondadori, ha pubblicato Tecniche delle meditazione orientale, Tecniche della meditazione cristiana, Le vie dello spirito e Aforismi su Dio.