Om Meditazioni Creative

«Una persona che trascorra tutto il tempo a pensare, non fa altro che pensare a dei pensieri: così smarrisce il contatto con la realtà e vive in un mondo illusorio (...) Siamo a tal punto indaffarati con la nostra mente che abbiamo perso l'uso dei sensi e non ci accorgiamo che l'aria puzza, l'acqua sa di cloro, il panorama umano è un mucchio di schifezze e gran parte del nostro cibo ha il sapore della plastica (...). Per entrare in relazione con la realtà esiste una forma di meditazione chiamata yoga o dhyana o jhana in India, chan in Cina e zen in Giappone (...). Si tratta dell'arte di far tacere la mente per qualche tempo, di far cessare il chiaccherio dentro la testa. Naturalmente non si può costringere la mente ad essere silenziosa. Sarebbe come tentare di appianare le increspature sull'acqua con un ferro da stiro, mentre, solo se lasciata tranquilla, l'acqua diviene limpida e calma».

Un testo breve ma straordinariamente intenso nel quale Alan Watts - come in molti altri fortunati suoi libri - incrocia filosofia e pratica zen, teologia cristiana e psicologia buddhista, psicanalisi e misticismo, ma non come argomenti di discussione teorica, piuttosto come oggetti di sperimentazione: «Il mio tentativo è di descrivere l'esperienza mistica come è direttamente percepita nel silenzio delle parole e dei pensieri».
È in quest'ottica che Watts riserva i due capitoli più importanti del libro al tema della meditazione. In essi egli espone alcuni suggerimenti sul senso della pratica meditativa con una incisività e una chiarezza tali da non avere eguali neppure nei manuali e nei classici del pensiero orientale sull'argomento.
Per Watts l'esercizio della meditazione è essenziale e viene prima, o sta alla base, della stessa attività speculativa. Perché è attraverso la meditazione che un essere umano prova la sensazione positiva e reale dentro di sé di essere manifestazione della sostanza stessa dell'universo, che la si chiami Dio, Atman o Brahman. E in questo libro il tentativo di Watts è appunto quello di far partecipi i lettori di questa sensazione «così che non abbiano più bisogno di psicoterapia, né di guru o di religioni; che siano liberi semplicemente».

Alan Watts (1915-1973), fu da prima pastore protestante in Inghilterra: poi, dopo lunghi e ripetuti soggiorni in Giappone per conoscere e praticare lingue e religioni orientali, fondò e diresse I'Istituto Universitario di studi asiatici a San Francisco (USA). Amico di scienziati e letterati americani, guru della Beat Generation, grande divulgatore e comunicatore, ebbe il merito di importare il buddhismo in America. Tutti i suoi libri hanno conosciuto successi mondiali, e alcuni di essi continuano ad essere ristampati anche in Italia, come La via dello zen (Feltrinelli), Il Tao e la via dell'acqua che scorre (Ubaldini).