Vincere l'Indecisione - I Semplici Segreti delle Scelte di Successo

Ogni giorno la vita - nel campo del lavoro, nell'ambito della famiglia, nei rapporti con gli altri - ci impone la necessità di compiere delle scelte. E ogni scelta è faticosa e dolorosa: se seguiamo una possibilità, dobbiamo abbandonarne un'altra. Normalmente scegliamo la soluzione peggiore: rimandiamo. Una vita serena non presuppone infatti la capacità di non sbagliare mai (a una scelta errata c'è sempre rimedio), ma quella di prendere una strada invece di un'altra. Theodore Isaac Rubin, sulla base della sua esperienza di psicoterapeuta, ci suggerisce in questo libro come aggirare o distruggere, con semplici esercizi che si possono compiere da soli, tutte quelle forme di blocchi psicologici - la paura di sbagliare, l'ansia, lo stress, la depressione... - che ci impediscono di agire con decisione, aiutandoci, nello stesso tempo, a capire che cosa vogliamo veramente, che cosa desideriamo davvero dalla vita. Se infatti avremo ben chiari quali sono i nostri obiettivi, riusciremo a prendere decisioni vincenti.

Theodore Isaac Rubin è psicoterapeuta e presidente dell'American Institute for Psychoanalysis. Ha scritto numerosi saggi, tra cui «Compassion and Self-Hate», e molti romanzi a sfondo sociale. È noto ai lettori italiani per il saggio «Riconciliarsi con se stessi» (Rizzoli 1982).