I 7 Segreti per una Lunga Giovinezza - Il Miracolo della Rigenerazione Cellulare

Ci ha aiutato a sconfiggere le rughe con un approccio rivoluzionario che tutte le ricerche più recenti hanno confermato e che migliaia di persone continuano a seguire perché... funziona! Il dottor Nicholas Perricone, il dermatologo esperto di antinvecchiamento più famoso degli Stati Uniti, con questo libro ha messo a punto un programma antinfiammatorio completo basato su una visione olistica dell'individuo. Sette passi per restare giovani a lungo, ridurre la massa grassa e migliorare il proprio aspetto e la propria pelle grazie alla rigenerazione cellulare, prendendosi davvero cura di sé. Con queste nuove cognizioni si può costruire una strategia alimentare e uno stile di vita veramente efficaci per rivitalizzare un organismo debilitato, far ringiovanire addirittura le cellule cerebrali, incrementando la memoria, l'attenzione e l'umore, migliorare la vita sessuale e ridurre il rischio di malattie. Un programma focalizzato sui risultati ma fondato su conferme scientifiche innovative, corredato con esercizi da compiere anche se si hanno a disposizione poco spazio e poco tempo, con suggerimenti di integratori, liste della spesa ragionate, ricette veloci e gustose e consigli pratici per massimizzare il nostro potenziale fisico e mentale sin da adesso. Insomma, che cosa aspettiamo per stare meglio?

Vuoi ricaricare il tuo corpo di energia, benessere e bellezza?
I sette segreti del dottor Perricone ti permetteranno di:

• stimolare il metabolismo
• rivitalizzare a livello cellulare il cervello, le ossa, i muscoli, la pelle
• ridurre la massa grassa
• rallentare e contrastare l'invecchiamento
• potenziare il sistema immunitario e prevenire molte malattie
• controllare lo stress per ottenere benefici fisici e mentali e ridare salute all'organismo
• ripristinare l'equilibrio, l'unita e l'armonia fra la mente e il corpo.

Nicholas Perricone, laureato in Dermatologia all'Universita del Michigan, dove attualmente insegna, ha ottenuto la prestigiosa certificazione dell'Associazione americana dei dermatologi. È membro di numerose istituzioni nazionali e accademiche, come l'Associazione americana per la ricerca dermatologica e l'Accademia delle Scienze di New York, ed è considerato il padre della teoria infiammatoria dell'invecchiamento, argomento su cui ha scritto numerosi saggi scientifici. Per Sperling & Kupfer ha pubblicato Una pelle senza età, La conquista della bellezza e La ricetta della giovinezza.