Tecniche del Corpo

Il libro, corredato da numerose illustrazioni, è un compendio delle varie discipline ginniche e delle tecniche di ginnastica medica, cosmetologia, balneoterapia, massaggi e pratiche ascetiche sviluppatesi in seno alle grandi civiltà di Cina, Giappone e India.
Tutto un capitolo, inoltre, è dedicato al pensiero occidentale e alla cura della salute e della bellezza dai primordi ai giorni nostri.
Dalla saggezza delle antiche civiltà orientali una raccolta di consigli, seria e documentata, su come “curare il corpo per rasserenare la mente".