Il Potere del Pensiero Positivo

Spesso sperimentiamo con indicibile frustrazione il fallimento dei nostri sforzi e l'irraggiungibilità dei nostri obiettivi e dei nostri sogni. Eppure, secondo Vera Peiffer, non Vi è alcun limite a quello che possiamo realizzare sfruttando le incommensurabili e insondate potenzialità della mente.
Grazie al pensiero positivo, infatti, ogni individuo può cambiare radicalmente il proprio atteggiamento nei confronti di se stesso e della vita, per debellare quegli stati d’animo negativi - la paura, l’insoddisfazione, il pessimismo generalizzato e mortificante - che rappresentano un insormontabile ostacolo per la propria realizzazione e per godere di rapporti sociali profondi e gratificanti.
Le tecniche di autosuggestione, gli esercizi di respirazione e visualizzazione, le formule di autoipnosi illustrati in questo volume possono essere efficaci strumenti per sradicare quegli atteggiamenti mentali che generano stress, senso di colpa e frustrazione, nonché malesseri di origine psicosomatica, alterando il nostro equilibrio interiore ed impedendoci così di assumere un pieno controllo su ' ogni evento che si verifica nella nostra vita, e di essere quindi gli autentici artefici del nostro futuro.

Vera Peiffer, psicanalista e ipnoterapista di origine tedesca, vive e lavora a Londra; insegna alla London Business School organizza seminari e conferenze sul pensiero positivo e sulle tecniche per controllare lo stress.