Il Tao del Tai-Chi Chuan

Sintesi tra arte marziale, metodo terapeutico e via alla trascendenza, il Tai-Chi Chuan è stato definito una ‘meditazione in movimento che, al pari dello yoga, possiede, al di la dell'aspetto puramente fisico, delle profonde radici spirituali e filosofiche.

Ecco per la prima volta in Italia un testo esauriente su una delle discipline psicofisiche più complete dell'antica Cina: il Tai-Chi Chuan.
Sintesi fra arte marziale, metodo terapeutico e via alla trascendenza, il Tai-Chi Chuan contiene in sé tutti gli ingredienti per conquistare coloro che ricercano l'espressione di una vera forza abbinata ad una elevazione spirituale, un traguardo sempre ambito e perseguito da generazioni di sinceri ricercatori in ogni parte del mondo.
Sorto in seno al Taoismo, e mantenuto segreto per molti secoli, conserva con esso tutta la visione della vita e i metodi operativi basati sulla ricerca dell'armonia degli opposti, sull'equilibrio fra lo Yin e lo Yang e l'inserimento dell'uomo, posto fra Cielo e Terra, a contatto con l'energia universale: il Chi. Contemporaneamente, il Tai-Chi Chuan si presenta come il rappresentante esoterico delle arti marziali fornendo un metodo, che richiede lunghi e pazienti anni di pratica poiché opera direttamente sulle energie, in grado di sconfiggere praticamente qualsiasi altra applicazione di forza impiegata nelle altre arti marziali.
L'autore, uno degli eminenti maestri di questa disciplina, si sforza di spiegare e di rendere accessibile a tutti, in un linguaggio chiaro e semplice, tutte la sottigliezza della filosofia e della pratica del Tai Chi, dai metodi di ringiovanimento alle abilità nelle tecniche di combattimento, ricorrendo anche, laddove se ne presentava l'occasione, a commenti dei testi originali cinesi per mezzo di analogie aderenti alla nostra mentalità occidentale.
Possiamo senza dubbio considerare questo libro come un testo di studio, correlato da numerosi esercizi, essenziale sia a coloro che già da tempo si dedicano alla pratica di questa disciplina - e il loro numero è in considerevole aumento negli ultimi tempi - sia al più ampio gruppo di studiosi e ricercatori che vedono nei metodi di integrazione orientali un valido aiuto al conseguimento di una sempre maggiore salute e serenità.

Jou Tsung Hwa nato nel 1917 a Chu Chi nel Chekiang, Cina, è stato docente di matematica e ha scritto circa trenta libri su questa materia finché nel 1964, all'età di quarantasette anni, gli fu diagnosticata una malattia inguaribile. Ciò lo spinse a provare il Tai-Chi Chuan e da allora, oltre a recuperare un perfetto stato dì salute, è divenuto un grande maestro di quest'arte diffondendone la pratica anche negli Stati Uniti.