I Mantra

I Mantra, eseguiti con la sola voce e combinati alla respirazione, producono grandi benefici sulla mente e sul corpo e consentono di aumentare l'energia vitale.

Scoprite i misteri dei Cakra, i centri di energia del nostro corpo, e imparate a usare i Mantra per:

• raggiungere un benefico stato di rilassamento
• potenziare le facoltà intellettuali
• migliorare la sessualità
• vivere in armonia con voi stessi e con gli altri

Stefania Redini, insegnante di yoga, diplomata all'Integral Institute di Bruxelles, ha iniziato l'insegnamento presso (Istituto di Psicosomatica applicata e ha collaborato con l'Istituto dei Tumori di Genova nel settore riabilitazione.
E consulente dell'ENFAPI-SOGEA perla gestione dello stress e dirige il Centro studi yoga di Genova.