Autoanalisi

Una via per scoprire se stessi e affrontare positivamente la vita

Autore/i: Cavaliere Raffaele

Editore: Edizioni San Paolo

pp. 200, Cinisello Balsamo (Milano)

Molte persone sperimentano la vita come un peso, sentendosi vittime delle circostanze; altre invece plasmano la propria esistenza secondo i loro desideri e i loro progetti.
La piena realizzazione di se stessi è possibile quando si conoscono bene tutti i processi che determinano il proprio comportamento. L’autoanalisi quotidiana diventa allora uno strumento indispensabile per passare da uno stato di non conoscenza (autoesplorazione) alla consapevolezza di sé (autocomprensione). Dopo aver sviluppato la capacità di scelta, si impara a orientare le proprie azioni verso mete autodeterminate (autorealizzazione), attuando così il proprio progetto di vita.
Il volume è uno strumento utile per tutti coloro che avvertono la necessità di crescere, di progredire, di muoversi verso una vita più gratificante, e anche una guida per i giovani, che molto spesso fanno fatica a mettere a fuoco la propria personalità e le proprie mete.

Raffaele Cavaliere, psicologo-psicoterapeuta, dal 1985 esercita la libera professione a Ladispoli. La sua attività professionale si articola su tre livelli: il lavoro clinico, l’insegnamento e la formazione di adulti, la collaborazione con organizzazioni di vario genere. La sua fama internazionale l’ha conquistata tenendo convegni conferenze e seminari in Italia e all’estero, pubblicando numerosi articoli scientifici, sociali e politici, nonché di cultura generale. Attualmente collabora con diverse testate locali e con le riviste Il Giornale dei Misteri e Lux Terrae.

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