Aeryoga

Personal Version

Autore/i: Parisotto Orazio

Editore: U. Mursia Editore

prefazione di Bruno Baruchello, introduzione dell’autore.

pp. 192, 147 ill. a colori, Milano

L’autore ha saputo trattare l’argomento della preparazione fisica generale con grande lucidità e con una impostazione e contenuti tali da far si che questo testo possa essere considerato il nuovo punto di riferimento per quanti comprendono che per avere la possibilità di essere realmente «in forma» è necessario seguire un programma di attività personalizzato e completo, da sviluppare in modo piacevole ma con serietà scientifica cosi da poter essere realmente utile senza alimentare false illusioni.
Nella prima parte egli traccia le linee essenziali alle quali dovrebbe ispirarsi, al di là delle facili mode, ogni programma di attività motoria e le riporta e organizza nel Metodo PAV. Il metodo si presta all’utilizzo, attraverso libera scelta, delle più diverse tipologie di esercizi.
Nella seconda parte l’autore presenta l’Aeryoga Personal Version che è la versione pratica applicativa ideale del metodo PAV; questa brillante interpretazione risulta essere senza confronti per la sua straordinaria efficacia; tra l’altro,essa offre e moltiplica i vantaggi sia dell’Aerobica, qui proposta nel giusto ruolo che le compete, sia dello Yoga del quale utilizza le tecniche più redditizie e facilmente applicabili, il tutto in una progressione di esercizi simpatica e scientificamente corretta.
Questo lavoro, nel suo insieme, rappresenta un sicuro progresso nello sviluppo teorico-applicativo delle scienze motorie, e come tale merita di essere largamente diffuso e applicato.

Orazio Parisotto è nato a Bassano del Grappa il 7 ottobre 1943; nel periodo giovanile ha vissuto interessanti esperienze in campo atletico meritandosi la «Palma d’oro» al merito sportivo e facendo parte di alcune rappresentative nazionali.
Ha insegnato Educazione Fisica negli istituti superiori facendo sempre riferimento, non solo teoricamente ma anche praticamente, al principio secondo cui l’uomo è una inscindibile unità psico-fisica e spirituale.
L’approfondimento delle teorie e della pratica delle discipline orientali, perfezionate anche durante un soggiorno-studi in India e l’aggiornamento costante nei vari settori scientifici relativi alle attività psicomotorie gli hanno permesso di giungere alla stesura del nuovo e originale metodo di preparazione fisica (Metodo PAV) e della sua efficacissima versione applicativa (Aeryoga Personal Version) presentati in questo volume. Il Prof. Parisotto è il fondatore e l’animatore dello «Yoga Club Veneto», per mezzo del quale organizza corsi e seminari; ha promosso numerose iniziative in diversi settori culturali, tra le quali spicca una serie di interessanti convegni internazionali.
Presiede tra l’altro il Centro Europeo di Cultura e di Collaborazione Internazionale.

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